SETBAŞI Şubemizde ZUMBA ve PİLATES DERSLERİMİZ BAŞLIYOR!!!

9 March 2017

SETBAŞI Şubemizde ZUMBA ve PİLATES DERSLERİMİZ BAŞLIYOR!!! (Etkinlik, Etkinlik Listesi)

admin

9 March 2017 - 9 March 2017

9:00pm – 10:00pm

Categories: ,

Dansla zayflamak isteyenler için özel bir program;ZUMBA ..

Farklı Latin danslarıyla beraber müzik eşliğinde hem dans edecek hem de forma gireceksiniz…

Salsa,Samba,Jive,Bachata,Zumba,Rumba eşliğinde hem dans etmek,eğlenmek hem de form tutmak isteyenler için kaçırılmayacak bir sınıf….

Dersler Pazartesi akşamı saat 19:00 ‘da başlayacaktır.
İsteyenler Perşembe akşamı 21:00’da da başlayabilir…
Pilates derslerimiz Perşembe akşamı saat 21:00 da başlayacaktır…

Derslere ister haftada tek gün ister 2 ya da 3 gün olarak katılabilir,sağlıklı bir şekilde form tutabilirsiniz…

PİLATES ile daha sıkı ve daha esnek bir vucüda sahip olabilirsiniz…

Aynı zamanda daha güçlü ve esnek bir omurgaya sahip olarak; vucüt duruşunuzu destekleyebilirsiniz…

Dolaşım sisteminizdeki rahatlama ile birlikte kasların daha kuvvetli olmasını sağlar;kolay sakatlanma riskini ortadan kaldırabilirsiniz…

Sağlığımıza bu kadar faydası olan bir aktiviteyi yapmak için ;sizleri Setbaşı Dansevi şubesine 30 Aralık Cuma akşamı 20:00’da bekliyoruz

Ders günleri;

Perşembe akşamı saat 21:00(PİLATES)
Çarşamba akşamı saat 20:00 (ZUMBA)
Cuma akşamı saat 20:00(ZUMBA) arasında olmaktadır.

Size uygun olan saatlerde derslerimize katılabilirsiniz. Ders süresi 1 saattir.

WhatsApp chat
BİZE ULAŞIN